勉強時間は300時間くらい必要になるらしく 1日2時間の勉強で5ヶ月かかる。 4月スタートなら受験は9月頃か。 今すでに1日2時間も確保できていない。 せいぜい1時間。 1日1時間なら10ヶ月かかる。果てしない、、、 とりあえずテキストが届くまでは、 3級取得の…

2023年6月下旬から 舌下免疫療法を始めて9ヶ月。 相変わらず、月に何度か鼻が詰まるし、 右目もボッコリ腫れる。（今回は3/22から） 目のクマができる箇所が腫れ、 数日後にそこが黒ずみはじめ、 殴られたようになる。 さらには虫刺されのような膨らみと 痒…

気づけば帰宅後のビールが 毎日の日課になっていて なかなかやめられない。 もうかれこれ半年以上、休肝日がない。 姉にもいつも「アル中に気をつけてね」と 心配されていたから、自分でもだんだんと不安になっていた。 ・・・なのに、飲んでしまう。 たった…

今日は5:30に起きることに成功した。 夕方から寝るまでの時間、 少しでもゆとり時間を作りたい。 少しでも子どもと向き合いたい。 少しでも余裕がほしい。 いつもより30分早く起きれたから 夜ごはんを半分使っておく。 出汁と白菜で味噌汁。 そぼろ丼用に、…