勉強時間は300時間くらい必要になるらしく 1日2時間の勉強で5ヶ月かかる。 4月スタートなら受験は9月頃か。 今すでに1日2時間も確保できていない。 せいぜい1時間。 1日1時間なら10ヶ月かかる。果てしない、、、 とりあえずテキストが届くまでは、 3級取得の…

2023年6月下旬から 舌下免疫療法を始めて9ヶ月。 相変わらず、月に何度か鼻が詰まるし、 右目もボッコリ腫れる。（今回は3/22から） 目のクマができる箇所が腫れ、 数日後にそこが黒ずみはじめ、 殴られたようになる。 さらには虫刺されのような膨らみと 痒…

気づけば帰宅後のビールが 毎日の日課になっていて なかなかやめられない。 もうかれこれ半年以上、休肝日がない。 姉にもいつも「アル中に気をつけてね」と 心配されていたから、自分でもだんだんと不安になっていた。 ・・・なのに、飲んでしまう。 たった…

今日は5:30に起きることに成功した。 夕方から寝るまでの時間、 少しでもゆとり時間を作りたい。 少しでも子どもと向き合いたい。 少しでも余裕がほしい。 いつもより30分早く起きれたから 夜ごはんを半分使っておく。 出汁と白菜で味噌汁。 そぼろ丼用に、…

毎日コーヒーを2缶飲んでいた夫が マイボトルにコーヒーを入れて 持って行くようになった。 厚切りジェイソン氏の 「ジェイソン流お金の増やし方」 を読んでから・・・♪ 投資とかNISAとかに興味はあるけど 知識が乏しく行動に起こせなかった。 そんな私たち…

舌下免疫療法をスタートして3ヶ月が経過した。 最近も、舌下に薬をのせるたび喉がイガイガしたり、全身がチクチクかゆくなる日がある。 しかもここ数日は薬を飲まないと眠れないほど鼻が詰まっている。 最初の3ヶ月目までは鼻詰まりも軽めで、薬を飲まずに過…

久しぶりに４０分も朝活の時間を確保できた。 ☆時間は８：５０～９：３０まで☆ ・８：４８ 会社に到着。ロッカーで靴を履き替えたりして休憩所へ ・８：５０ 休憩室到着 ① アイスコーヒーとローソンのチョコ＆ホイップロールを堪能しながら ② ブログ作成 ③ M…

もうすぐ３歳になる小梅ちゃん フッ素を塗ってもらいに歯医者さんに行った。 １歳のころは大泣き大暴れだったのが 今回は、まぁ、なんて静かなこと。 歯科衛生士のお姉さんに言われるがまま、 しっかりとお口を開け、歯磨きとフッ素塗布 まで泣かずにがんば…

もうすぐ３歳になる小梅ちゃん。 「ママ～絵本読んで！」 わたし「いいよ～ジョージも一緒に見せてあげていい？」 小梅「いやっ！！ダメっ！」 まだまだママを独占したいお年頃。 ジョージ・６歳・長男 精神年齢と運動発達は生後半年くらい（重度心身障害児…

☑ ブログをはじめたい ☑ でも最初の１歩が進めない ☑ ブログの初投稿ができない ☑ 自己肯定感も低いしネガティブ思考 ☑ 頭でっかちで行動に起こせない ☑ 初投稿は全然見られないのに、最初が肝心だと完璧を求めてしまう そんなわたしが ついに 運命の書籍に…